夏日出门前这种习惯，若忽视了不仅变丑，且还增加癌变的风险

又到了“出门两分钟，流汗两小时”的日子了。 

看着外头那强烈的阳光，有多少人肯打着遮阳伞、带遮阳帽、涂着防晒霜，做好一切的防晒准备才肯出门呢？

女的自然会如此做，但作为大老爷们，出门举个遮阳伞倒是怪不好意思啊！

甚至有些人不得不招聘“共享雨伞”的幌子，用异性的幌子来挡住自己想遮阳的目的。

但做好防晒工作是很有必要，夏天的阳光不仅热，还很“毒”，强烈的阳光不仅让人晒伤，甚至还会引起皱纹，让皮肤衰老，引起皮肤癌等健康问题。

太阳晒多，真的会病

适量的阳光有助于人体维生素D的合成，但像现在外头这样强烈的阳光，晒多了可就引起皮肤问题。

在到达地球表面的紫外线辐射中，大约有95％的长波紫外线，也就是我们所说的UVA，晒得多可会引发皮肤过劳衰老，还会导致皮肤癌。

有研究数据表明，有4/5的皮肤癌，都是因没有做好防晒工作而引起的。